详细内容

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  　　痛时先冷敷，患肢要抬高

  　　吃药只消炎，不降尿酸药

  　　休息少走路，温水多喝好

  　　酒糖高嘌呤，一口都不要

  　　极简版(更顺口)

  　　冷敷抬高不热敷，

  　　消炎止痛不排酸，

  　　忌口喝水多静养。

  　　一句话核心：

  　　急性期：冷敷、休息、吃止痛药，不吃降尿酸药，不热敷按摩!