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  体重与血压的关系是通过长期的医学研究和观察逐渐被发现的，以下是其主要的发现过程：
  • 早期观察与初步关联：20 世纪初，一些医生和研究人员在临床实践中开始注意到，超重和肥胖的人群中高血压的发生率似乎更高。例如，在对一些肥胖患者的观察中发现，他们往往同时伴有血压升高的情况，这促使研究人员开始思考体重与血压之间可能存在某种联系。
  • 大规模流行病学研究的推动：著名的弗明翰心脏研究（Framingham Heart Study）对体重与血压的关系进行了深入研究。该研究从 1948 年开始，长期跟踪观察了大量人群的健康状况，发现 78% 的男性和 65% 的女性原发性高血压可归因于超重或肥胖，而且体重每增加 5%，高血压发病风险会增加 20% - 30%。这一研究结果为体重与血压的关系提供了强有力的流行病学证据，使人们更加明确了体重在血压调节中的重要作用。
  • 机制研究的深入：随着医学科学的发展，研究人员进一步探讨了体重影响血压的具体机制。他们发现，肥胖可能通过多种途径导致血压升高，如脂肪的物理性压迫、脂肪类型和分布、炎症性脂肪因子的释放、胰岛素抵抗、遗传易感性等。例如，内脏脂肪堆积可对肾脏造成物理压迫，上呼吸道脂肪过度积聚会导致阻塞性睡眠呼吸暂停，进而增强交感神经系统和肾素 - 血管紧张素 - 醛固酮系统的反应，最终引起血压升高。
  • 后续研究的补充和完善PubMed：后续又有许多大规模的研究，如美国国家健康和营养检查调查（NHANES）等，进一步分析了不同年龄段、不同性别等人群中体重与血压的关系，不断补充和完善了人们对这一关系的认识。这些研究不仅证实了体重与血压之间的密切关联，还发现体重的变化趋势，如儿童时期到成年时期的体重增长情况，也与成年后的血压水平相关。