简要回答

秋葵营养很高，只不过总是吃凉拌秋葵炒秋葵感觉吃腻了，今天教大家做炸秋葵，一起来看看吧。

详细内容

• 01

  秋葵用清水清洗一下，用手轻轻揉搓就可以了，用刀把秋葵的顶端切掉。

  
• 02

  鸡蛋打进碗里，放上一点面粉，加一点点食盐，再加上一点点水，搅拌成鸡蛋糊。

  
• 03

  秋葵控干水分，放进鸡蛋糊里，均匀的沾上鸡蛋糊。

  
• 04

  锅里倒油烧热，把秋葵放进去炸，用筷子不断的翻着，让其均匀受热，金黄的时候捞出来控油就可以了。