白头发多怎么办,白发如何变黑
知识问答小编
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2022-10-25 10:11:07
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简要回答
你知道白头发多怎么办吗?一起来看看吧
详细内容
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多吃黑芝麻等谷物,不仅有助于促进肠道消化吸收,还可以将发质变得更好,有利于头条乌黑有光泽
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养成良好的作息习惯,不要有过大精神压力,早睡早起,心态放平和,白发自然也会少些
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多吃水果蔬菜,多喝水对于发质的乌黑顺滑也有好处
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平时也要注意对头发的保养,不要太频繁的烫染,否则发质变差,也容易出现白头发的情况