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  　　热射病的黄金抢救时间为发病后的 30 分钟内，这一时间段是阻断体温持续升高、避免多器官不可逆损伤的关键窗口期，临床也将其称为 “热射病抢救黄金半小时”。

  　　热射病是重症中暑的最严重类型，核心病理是身体产热大于散热，核心体温快速升至 40℃以上，进而引发全身炎症反应、多器官功能损伤甚至衰竭，病死率极高。体温持续超 40℃的时间越久，脑细胞、心肌、肝肾、凝血系统等的损伤越不可逆，即便后续救治，也可能留下严重后遗症或导致死亡。

  　　黄金抢救期的核心目标是快速、有效降低核心体温，现场需立刻采取硬核降温措施：迅速将患者转移至阴凉通风处，脱去衣物，用冷水擦拭全身(重点擦拭额头、后颈、腋下、腹股沟等大血管处)，同时配合扇风促进蒸发降温，力争在 30 分钟内将核心体温降至40℃以下;后续送医过程中也需持续降温，最终将体温稳定在 38.5℃左右。

  　　需注意，黄金抢救期的现场处理是保命基础，即便完成初步降温，也必须立即拨打 120 送医 —— 热射病的后续救治需要专业的生命支持、器官保护、纠正电解质紊乱等医疗手段，切勿因患者看似好转而放弃送医。