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  　　肥胖与肥胖症的判定及干预对照速查

  　　肥胖和肥胖症的核心区别在于是否属于医学定义的疾病范畴，二者是量变到质变的关系，具体差异可以从以下5个维度清晰区分：

  　　对比维度肥胖肥胖症

  　　定义属性日常描述性概念，指体重超过同年龄、同性别、同身高人群正常范围的状态医学诊断术语，是遗传、环境等多因素引发的慢性代谢性疾病

  　　判定标准无严格统一标准，多凭直观体型或粗略BMI值判断(如成人BMI≥24)有明确医学诊断标准：

  　　1. 青少年：BMI≥同年龄、同性别儿童青少年BMI的P95

  　　2. 成年人：BMI≥28;

  　　3. 需结合是否伴随代谢紊乱、并发症

  　　健康影响可能仅为体重超标，暂时无明显病理症状;也可能是肥胖症的前期阶段伴随明确的多系统病理损伤，如胰岛素抵抗、高血压、脂肪肝、关节磨损等，是多种慢性病的直接诱因

  　　干预方式以调整生活方式为主(饮食控制+规律运动)，多数可逆转除生活方式干预外，需结合医学手段(如药物治疗、减重代谢手术)，且需要长期的医学随访和慢病管理

  　　性质特点可能是暂时性的(如短期暴饮暴食、缺乏运动导致的体重上升)慢性、复发性疾病，无法通过短期节食或运动“根治”，需长期综合管理

  　　补充关键说明

  　　量变到质变的过程：长期处于“肥胖”状态且不干预，会逐渐发展为“肥胖症”。比如青少年若BMI持续≥P95，且出现血糖异常、血脂紊乱等问题，就会被诊断为肥胖症。

  　　特殊情况区分：部分人群(如运动员、肌肉发达者)可能BMI偏高，但体脂率正常，属于“假性肥胖”，既不属于肥胖症，也不能算作病理性肥胖。

  　　社会认知差异：肥胖常被误认为是“生活习惯不好”的结果;而肥胖症被医学界明确界定为需要规范治疗的疾病，并非单纯的“个人自律问题”。