青少年肥胖的标准是什么?
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2026-01-09 19:06:24
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青少年肥胖的判定标准不同于成年人,核心是结合年龄、性别的体重指数(BMI)百分位数法,这是因为青少年处于生长发育阶段,身高、体重、体成分会随年龄动态变化,无法用固定的BMI临界值来界定。目前国内通用的权威标准是《中国学龄儿童青少年超重、肥胖筛查体重指数分类标准》,适用于6~18岁的学龄儿童青少年,具体判定规则如下:先计算BMI值:BMI=体重(kg)÷身高(m)的平方对照同年龄、同性别儿童青少年的...详细内容
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青少年肥胖的判定标准不同于成年人,核心是结合年龄、性别的体重指数(BMI)百分位数法,这是因为青少年处于生长发育阶段,身高、体重、体成分会随年龄动态变化,无法用固定的 BMI 临界值来界定。
目前国内通用的权威标准是 《中国学龄儿童青少年超重、肥胖筛查体重指数分类标准》,适用于6~18 岁的学龄儿童青少年,具体判定规则如下:
先计算 BMI 值:BMI = 体重(kg)÷ 身高(m)的平方
对照同年龄、同性别儿童青少年的 BMI 百分位数区间,判定超重 / 肥胖等级:
BMI < P5:体重偏低
P5 ≤ BMI < P85:体重正常
P85 ≤ BMI < P95:超重
BMI ≥ P95:肥胖
这里的 P(百分位数) 指的是,在同年龄、同性别青少年群体中,BMI 数值的排序位置。比如 P95 就代表,有 95% 的同年龄同性别的青少年 BMI 值低于这个数,超过这个数就属于肥胖范畴。
补充注意事项
该标准不适用于 6 岁以下婴幼儿,婴幼儿有专门的生长曲线标准(如世界卫生组织 WHO 儿童生长标准)。
需动态观察生长趋势,单次 BMI 达标不代表一定是肥胖,比如青春期发育早的孩子可能短期体重增长快,需结合连续的生长曲线判断。
排除特殊情况:比如肌肉发达的运动员、健身爱好者,可能 BMI 偏高,但体脂率正常,不属于肥胖范畴。