详细内容

• 01

  芋根头切成2公分左右大小的块，放入冷水中浸泡半天（去咸）。然后用清水投几遍，控干水分备用。

  
• 02

  牛肉切成2公分左右大小的块，放入冷水中浸泡一小时，去除血水。然后用水清洗干净，控干水分，备用。

  
• 03

  胡萝卜去皮，用水清洗干净，切成2公分左右大小的块。切好葱，姜，准备好花椒，八角，备用。

  
• 04

  把牛肉放入冷水锅中烧开，开锅后煮一分钟的时间，捞出，用水冲洗干净（沫子和血水），沥干水分。

  
• 05

  锅内重新放入清水，放入牛肉，水没过牛肉，放入料酒，花椒，八角，葱姜，大火烧开，转小火慢炖。

  
• 06

  炖至二十分钟的时间，把芋根头放入锅中，放入一匙儿白糖，放入2匙儿酱油（如果颜色浅，可以适当多放些酱油，不要放盐）转大火烧开后，再小火慢炖。

  
• 07

  再炖二十分钟后，把胡萝卜放入锅中，转大火烧开，再转小火慢炖。

  
• 08

  少量汤时放入味精，转大火收汤后，关火出勺。

  

工具/材料

熟芋根头（咸）300克 ，牛肉 250克 ，胡萝卜 1根 。

葱，姜，味精，花椒，八角，料酒，酱油，白糖。