详细内容

• 01

  涂隔离霜。隔离霜可以隔离电脑辐射，在每次打开电脑之前都要给脸部和双手涂上隔离霜。

  
• 02

  多吃含蛋白质和维生素A的食物。多吃含蛋白质和维生素A的食物对眼睛很有好处，可以降低电脑辐射对眼睛的伤害。

  
• 03

  定期更换电脑。电脑使用一段时间要更换新电脑，新电脑的辐射比旧电脑的辐射低很多。

  
• 04

  注意使用电脑的时间。不要整天盯着电脑看，使用电脑一两个小时后要做点别的事情，比如眺望一下远方，让眼睛休息休息，