酸奶不能和什么一起吃

知识问答小编
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2022-10-25 09:23:45
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简要回答

虽然酸奶的营养成分非常高,但是跟有些食物搭配一起吃也是会有危害的,下面是不能跟酸奶一起吃的食物。

详细内容

特别提示

酸奶不能加热,因为酸奶里面还有很多的活性益生菌,加了的话会杀死益生菌,使它失去活性而降低营养成分。

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