详细内容

• 01

  虾仁、鸡胸肉加盐、黑胡椒粉，加入橄榄油搅拌均匀，腌制10分钟。

  
• 02

  鸡蛋放锅里煮熟。

  
• 03

  圣女果对半切开，牛油果切块。

  
• 04

  牛油果中加入柠檬汁，搅拌。

  
• 05

  鸡蛋、洋葱切块，培根切片。

  
• 06

  锅中放油，依次煎熟虾仁、鸡胸肉、培根。

  
• 07

  碗底铺上苦菊，再放上两片芝士。

  
• 08

  把准备好的食材依次铺上去，然后均匀的挤上柠檬汁和沙拉酱即可。

  

工具/材料

牛油果、圣女果、鸡蛋、柠檬、鸡胸肉、虾仁、黑胡椒粉、橄榄油、洋葱、培根、芝士、苦菊