详细内容

• 01

  无节制的饮酒，无论醉与不醉，如果是一种长期行为的话，对健康有弊无利。无节制的饮酒，会使食欲下降，食物摄入量减少，多种营养素缺乏。目前有研究结果提示，酒精是肝损伤、胎儿酒精综合征、痛风、结直肠癌、乳腺癌、心血管疾病的危险因素；过量饮酒能够增加肝损伤的发病风险，其中女性即使少量饮酒也能增加肝损伤的风险；酒精摄入能够增加胎儿酒精综合征风险；少量、适量、过量饮酒以及不同种类饮酒均能够增加痛风的发病风险；大量饮酒可增加结直肠癌危险性；饮酒（即使酒精摄入很低，10~15g/d）可增加女性乳腺癌的发病风险；大量饮酒可增加心血管疾病风险。因此建议，酒少喝或不喝。

  

• 02

  偶尔喝酒可以，但不宜过量，特别是宿醉对身体有很大的危害

  酒所含的主要成分是酒精。经常饮酒的人，容易患慢性咽喉炎、胃炎、肝病、酒精中毒性结肠炎等等。酒精进入血液．到达大脑，会使大脑的功能发生紊乱。当血液中的酒精含量达到0.03～0.05％，就会引起头晕目眩、意识控制消退。导致非理智的冲动行为；达到0.1％，即相当于三瓶啤酒的酒精含量。大多数感觉和运动功能都会严重削弱；达到0.2％的含量。就会严重丧失活动能力；而达到0.4％时就会导致死亡。长期饮酒，酒精会使大脑功能衰退，记忆力、注意力和逻辑思维能力降低。反应迟钝．智力减退。

• 03

  醉酒对人体伤害很大。醉酒的危害：1.胃溃疡：可引起胃出血而危及生命。2.肝脏伤害：大醉一次相当于得肝炎一次，反复醉酒可导致脂肪肝。3.大脑皮质萎缩：导致有智力衰退。4.对胎儿造成各种伤害。姑娘时期醉酒，伤害卵巢，影响以后生育。醉酒容易爆发胰腺炎，很难治疗。

• 04

  中医的角度：

  酒最助肝火，而现代人的病，有好多都是由于肝火旺盛引发的，比如一部分高血压、周身长痘、牙痛或者牙龈出血、多种肠胃疾病等等，更别说醉酒了。

  适量饮酒有益健康，但不可一醉方休。