怎样做美味的蒜蓉青椒土豆?

知识问答小编
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2022-10-24 15:31:14
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简要回答

  土豆中含有丰富的赖氨酸和色氨酸,并且它所含的蛋白质和维生素C是苹果的十倍,经常吃土豆,不仅可以和胃健脾,而且可以减肥瘦身,青椒的营养价值也非常高,将它和土豆这样做一下,特别好吃,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的蒜蓉青椒土豆?

  

详细内容

工具/材料

土豆适量,青椒适量,黑芝麻适量,大蒜适量,盐适量,鸡精适量,五香粉适量,生抽适量。

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