详细内容

• 01

  在制作南瓜山药粥的时候，我们首先要将南瓜去皮，并且将南瓜切成一小块一小块的块状，之后我们将山药南瓜清洗一遍，再放入适当的小米，准备一点点冰糖和枸杞。而枸杞清洗干净之后，锅里面加入水再放入小米，这时候开始煮粥。

  
• 02

  一般等小米制作的时候，已经成熟的话，我们再将已经清洗好的枸杞直接放到锅里面再次烹饪，这个其实烹饪的时间不算长。

  
• 03

  可能有部分小伙伴他的肠胃不是特别的好，也可以适当的喝养胃南瓜粥。当然这里所使用的大米还是以小米，建议有红枣作为辅食，也可以调味。

  
• 04

  如果是我在烹饪的话，其实最简单的做法就是将所有的食材全部都清洗干净，之后放到锅里面锅里面，放入适量的水进行烹饪。通常情况下，利用电饭煲烹饪粥的效果是比较好的。