详细内容

• 01

  人们在体验热水坐浴之前，首先要将双手清洗干净，然后对坐浴盆进行杀菌、消毒，并且此刻人们需要排干净大小便，避免在坐浴时出现污染的情况。

  
• 02

  虽说人们使用热水坐浴，拥有众多的好处，但是选择的水温一定要合理控制，通常跟人体温度相似，一般人们感觉到比较舒服即可。

  
• 03

  人们在选择热水坐浴时，坐浴的时间也需要合理控制，如果坐浴的时间比较短，效果不明显，时间比较长也会产生众多危害，像血液循环不畅等等，通常热水坐浴的时间控制在15~30分钟。

  
• 04

  人们在使用热水坐浴时，也需要合理的考虑具体情况，比如女性正在月经期间或者是将要分娩，甚至阴道内有出血的情况，此刻都不要进行热水坐浴，避免出现生殖感染的情况。