详细内容

• 01

  准备好所有原材料：虾虎鱼一斤、青色灯笼椒一个、蒜头两瓣、老姜适量。

  
• 02

  虾虎鱼清洗干净内脏，然后加入料酒腌制一会。
  虾虎鱼是吃小鱼的，所以内脏一定要清洗干净哦，用料酒腌制，能去除鱼腥味。

  
• 03

  灯笼椒清洗干净，去掉辣椒籽，切丝，备用。

  
• 04

  蒜头切片，姜切片，备用。

  
• 05

  热锅下油，放入姜蒜煸香，再倒入腌制好的虾虎鱼。
  虾虎鱼的肉很软，不适合翻炒，拿起锅抖动几下即可。

  
• 06

  然后加入三碗清水，中火煮，把鱼汤给煮开。

  
• 07

  然后再放入切好的灯笼椒，再煮三分钟左右，加入适量的盐，即可关火。

  
• 08

  虾虎鱼做汤，主要是喝汤，鱼肉基本已经煮烂的哦，因为虾虎鱼的肉太软了，营养都在汤里面，所以汤特别好喝。

  

工具/材料

虾虎鱼、灯笼椒、蒜头、老姜、花生油、料酒、盐