详细内容

• 01

  准备一个土豆，洗净去皮后，切成长条，洗去淀粉，放入盘中备用。

  
• 02

  准备一个剩的花卷，将花卷切成块，放入盘中备用。

  
• 03

  炒锅中放适量油，油热后将花卷放入锅中，炒至颜色稍稍发黄。

  
• 04

  将之前准备好的土豆条，放入锅中炒一下，炒至土豆表面，微微发黄。

  
• 05

  准备适量蒜，切碎，放在上面，量可以稍微多一些，再加入适量盐，鸡精，然后再撒上适量辣椒粉。

  
• 06

  准备适量香菜，洗净后切碎，放入锅中，搅拌均匀。

  
• 07

  把之前炒好的花卷，倒入锅中，和土豆一起翻炒均匀。

  
• 08

  炒好之后，出锅装盘，就可以吃了，美味营养，真的太好吃了，家里人吃了都非常开心。

  

工具/材料

土豆适量，蒜适量，香菜适量，黑芝麻适量，盐适量，鸡精适量，辣椒粉适量，花卷一个。