详细内容

• 01

  从野外刚采回来的车前草，用清水适当泡一会儿，洗去泥土，然后取出适量，放入盘中备用。

  
• 02

  锅中放入适量清水，放入几个姜片，不喜欢姜味的可以少放点。

  
• 03

  水开之后，倒入准备好的车前草。

  
• 04

  准备适量红枣，提前泡一个小时，洗净后倒入锅中。盖上锅盖儿，水开后转小火煮20分钟。

  
• 05

  提前泡一会儿，倒入锅中，再煮十分钟。

  
• 06

  倒入适量冰糖，搅拌均匀，口感会更佳。

  
• 07

  盛出放在碗中，就可以喝了，味道独特，清热利尿，效果确实不错，这可真是大自然的馈赠。

  

工具/材料

车前草适量，姜适量，大枣适量，枸杞子适量，冰糖适量。