详细内容

• 01

  有气体
  关节里面有一些关节液，关节液能够起到润滑作用，有时候会有一些空气在里面。当挤压关节，空气就会释放，出现响声。释放了气体之后，一般就不能再次挤压关节。

  
• 02

  姿势不对
  关节活动的姿势不对也会出现响声，这是身体在提醒，你的活动位置不对哦，请调整一下。

  
• 03

  软骨受损
  当软骨受损无法保持光滑时，关节摩擦时就会因为表面粗糙而出现声音。如果关节时常会响，还会有痛感，那就说软骨受损严重，需要补充氨糖，汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片里面富含氨糖。