简要回答

首先长时间对着电脑会有很多危害，而最常见的危害就是神经系统方面的危害。首先对着电脑产生辐射，对植物神经功能紊乱有一定的影响。情节严重，会出现头晕脑胀，失眠，食欲不振等等情况。

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  其实人们在生活中长时间对着电脑也容易出现消化系统方面的紊乱，时间长了，消化功能就会受到影响。从而出现腹部胀痛，食欲减退，消化不良，便秘等等。

  
• 02

  女性在日常生活中长时间对着电脑，还容易出现内分泌紊乱的情况。不得不说，这些情况其实对身体都会造成影响。

  
• 03

  要是职业对着电脑，那属于没有办法的事情。但是建议小伙伴们适当的使用电脑之后，也需要眼睛向远处眺望一会儿，这样可以有效的缓解眼部疲劳。

  
• 04

  想要美容养颜的小伙伴也需要适当的注意电脑辐射，毕竟电脑辐射会导致皮肤暗沉变黄，衰老长皱纹等等情况。