详细内容

• 01

  首先在平底锅上抹上一层油，把荷包蛋和火腿煎好，如下图所示。我们在煎荷包蛋和火腿的时候一定要开小火，注意翻动一下，避免荷包蛋和火腿煎焦了。

  
• 02

  然后在一个面包片上铺上一层生菜，如下图所示。

  
• 03

  接着铺上两片的西红柿，如下图所示。

  
• 04

  然后铺上两片火腿并淋上一层番茄酱，如下图所示。

  
• 05

  接着撒上一圈沙拉酱并盖上一层面包片，如下图所示。

  
• 06

  然后盖上几片黄瓜和一个荷包蛋，如下图所示。

  
• 07

  接着再次盖上两片火腿并淋上适量的沙拉酱，如下图所示。

  
• 08

  最后再次盖上一片面包并用专门的工具挤压一下就可以了。一个美味又健康的三明治就做好了，希望大家能够喜欢。

  

工具/材料

鸡蛋，火腿，生菜，西红柿，番茄酱，面包片，沙拉酱，黄瓜。