工具/材料

青瓜1-2个，鸡蛋1个，面粉适量

详细内容

• 01

  家庭里的青黄瓜比较多，或是其他蔬菜类的小青瓜比较多的，可以直接挑一两个来操作一些早餐饼；可以按照人的数量而定多少个数，可以1-2个也可以多个，这里挑2个。

  
• 02

  提前把黄瓜切碎或是用一些搅菜机给搅拌成菜沫，菜的渣与水放同一个盆或是碗内。

  
• 03

  接下来在里面放一个鸡蛋与适量的面粉，进行搅拌均匀成面粉汁，喜欢吃咸的这时可以在里面放一些盐搅拌均匀。

  
• 04

  在准备倒面汁时，在锅底扫一层油，接下来倒入适量的面汁入锅，这时的火可以中小火；等到面皮上色后可以稍调低一些火煎制微黄即可。

  
• 05

  一面煎黄后再将面皮翻个身，让面皮对折，主要的目的是让面皮两边都能熟透，这样口感会更好香味会更浓。

  
• 06

  煎好后直接出锅，等待冷却后再食用，不管是直接吃还是搭配粥吃都是比较不错的。对于老人、孩子或是年轻人来说都比较养胃，舒适的。

  

特别提示

注意食材搭配