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  　　甘油三酯高的 4 大核心危害

  　　1. 极易得急性胰腺炎(最凶险、最紧急)

  　　甘油三酯一高，血液像油汤一样

  　　超过 5.6 mmol/L，胰腺炎风险暴增

  　　症状：剧烈腹痛、呕吐、发烧，可能危及生命

  　　这是甘油三酯独有的危险，胆固醇高一般不会这样。

  　　2. 加速动脉硬化、心梗、脑梗

  　　甘油三酯高会让血管变窄、变硬、长斑块

  　　直接增加：

  　　冠心病、心绞痛、心肌梗死

  　　脑供血不足、脑梗死、中风

  　　3. 加重脂肪肝、肝硬化

  　　肝脏是代谢脂肪的地方，甘油三酯高 →

  　　脂肪肝 → 脂肪性肝炎 → 肝硬化风险一路升高。

  　　4. 和糖尿病互相恶化

  　　甘油三酯高 → 胰岛素抵抗 → 更容易得2 型糖尿病

  　　糖尿病又会让甘油三酯更高，形成恶性循环

  　　简单记危害等级

  　　<1.69：基本安全

  　　1.69～2.25：长期伤血管、脂肪肝

  　　>2.26：明显升高，心脑血管风险大增

  　　≥5.64：极高危，随时可能胰腺炎

  　　最重要一句

  　　甘油三酯高不像疼、痒那样有感觉，

  　　但它是沉默的杀手，平时没症状，一出事就是大病。