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  　　一、先认清：它不是 “上火”，是病毒

  　　由水痘 - 带状疱疹病毒引起，小时候得过水痘，病毒就潜伏在神经里

  　　免疫力下降、熬夜、劳累、压力大、年纪大，病毒就会沿着神经爆发

  　　典型表现：

  　　先刺痛、灼痛、跳痛，几天后才出疹子

  　　疹子沿一条神经呈带状分布，只在身体一侧

  　　二、最可怕的：带状疱疹后遗神经痛

  　　就是疱疹好了，神经还在疼，特点：

  　　像针扎、火烧、电击、刀割

  　　轻轻碰衣服、风吹都疼

  　　越老、拖得越晚治，越容易留下

  　　高危人群：

  　　50 岁以上

  　　糖尿病、免疫力低、长期熬夜劳累

  　　三、一定要记住的救命原则

  　　黄金 72 小时!

  　　一出现单侧刺痛、麻木、烧灼感，立刻去皮肤科 / 疼痛科，不要等疹子出来。

  　　越早用抗病毒药，后遗痛概率越低。

  　　疼得厉害不要硬扛，及时用止痛、营养神经的药。

  　　不要挑破水泡，避免感染留疤。

  　　四、怎么预防最有效?

  　　规律作息，别长期熬夜透支

  　　少焦虑、少过度劳累

  　　50 岁以上，打带状疱疹疫苗是目前最有效的预防手段

  　　简单一句话：

  　　带状疱疹早治 = 少受罪，晚治 = 可能长期疼。