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  　　大脑 “短暂停机”(TIA 小中风预警)，不是累出来的，是血管堵出来的，它最爱在这些时候突然偷袭：

  　　一、最常发生的情况

  　　安静坐着 / 躺着的时候

  　　很多人以为中风只在激动、干活时发生。

  　　错!

  　　TIA 反而特别爱在：坐着看电视、玩手机、睡觉刚醒、休息时突然发作。

  　　→ 因为血栓是悄悄掉下来堵血管的。

  　　早晨刚起床那一会儿

  　　晨起血压波动大、血液黏稠，是血栓最爱发作的时间段。

  　　没有任何预兆，毫无原因

  　　前一秒还正常说话、走路，

  　　下一秒突然：

  　　断片

  　　手抬不起来

  　　说话含糊

  　　单眼发黑

  　　→ 这就是典型血管预警。

  　　二、这些情况会明显增加它突然出现

  　　高血压忽高忽低

  　　熬夜、过度疲劳

  　　大量喝酒、醉酒后

  　　抽烟、情绪突然激动

  　　久坐不动、突然猛地起身

  　　房颤患者(心跳乱，最容易掉血栓)

  　　但注意：

  　　就算你啥也没干，安安静静，它也可能突然来。

  　　因为病根在血管和血栓，不在 “累不累”。

  　　三、和其他 “晕、懵、断片” 的关键区别

  　　低血糖：饿了、没吃饭才出现

  　　颈椎病：转头、低头才晕

  　　焦虑：慢慢心慌、发麻

  　　TIA 短暂停机：啥也没干，突然就来，几分钟又消失

  　　四、一句最关键的话

  　　大脑短暂停机，不是 “累懵了”，

  　　是血管里的血栓 “暂时堵了一下”。

  　　它可以在任何时候、任何状态下突然发生。

  　　只要出现过一次，就要立刻去医院。