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  　　高血压前期本身几乎无特异性症状，也不会出现 “前期症状逐渐加重” 的情况;但如果放任病情发展，从高血压前期进展为确诊高血压(轻→中→重度)，或伴随心、脑、肾、血管等靶器官隐匿损伤发展为器质性病变时，相关不适症状会从无到有、从轻到重逐步显现，且症状的严重程度会与血压升高幅度、器官损伤程度直接相关。

  　　简单来说：不是高血压前期的症状在加重，而是病情进展到更严重阶段后，新的、更明显的症状开始出现并逐步恶化，核心的症状变化分两个关键阶段，且存在明显的递进性：

  　　第一阶段：进展为轻中度确诊高血压 —— 出现血压升高相关的典型轻微症状

  　　从高血压前期发展为1 级(轻度)确诊高血压(140~159/90~99mmHg) 后，多数人会先出现一过性、诱因性的轻微不适，此时症状多与血压波动相关，休息后可缓解，不会持续存在，比如：

  　　晨起头晕、后脑勺隐痛，情绪激动 / 劳累后出现心慌、胸闷，久坐后起身头晕、眼黑等。

  　　若仍不干预，血压进一步升至2 级(中度)高血压(160~179/100~109mmHg)，这些症状会从 “一过性” 变为 “经常性”，比如无明显诱因也会头晕、头痛，日常活动后心慌、气短的频率明显增加，休息后缓解效果变差。

  　　第二阶段：进展为重度高血压 + 靶器官器质性损伤 —— 出现器官受损的特异性严重症状

  　　当血压升至3 级(重度)高血压(≥180/110mmHg)，或长期血压偏高导致心、脑、肾、血管等靶器官的隐匿损伤发展为不可逆的器质性病变时，症状会从 “血压相关不适” 升级为器官受损的特异性症状，且这类症状会随损伤加重持续恶化，也是心脑血管并发症的预警信号，比如：

  　　心脏受损：左心室肥厚进展为心肌缺血、心功能下降，出现持续胸闷、胸痛、活动后呼吸困难、夜间憋醒;

  　　脑血管受损：脑动脉硬化加重，出现头晕目眩、肢体麻木、记忆力明显下降，甚至短暂性脑缺血发作(一过性肢体无力、言语不清);

  　　肾脏受损：肾小动脉硬化发展为高血压肾病，出现夜尿增多、下肢水肿、晨起眼睑浮肿;

  　　眼底 / 血管受损：视网膜动脉硬化出现视物模糊、眼前有黑影，外周血管硬化出现肢体发凉、走路时腿部酸痛(间歇性跛行)。

  　　若病情继续恶化，出现心肌梗死、脑梗死、脑出血、肾功能衰竭等严重并发症时，会出现剧烈胸痛、偏瘫、昏迷、无尿等危及生命的症状。

  　　重要提醒：症状轻重≠病情严重程度，无症状不代表无损伤

  　　临床中存在大量 **“无症状高血压”** 人群：即使从高血压前期进展为中重度高血压，也可能始终无明显不适，但血管、心脏、肾脏的损伤仍在持续进展。

  　　这类人群因忽视干预，发生心脑血管并发症的风险反而更高 ——症状只是身体的 “预警信号”，但高血压的损伤从不因 “无症状” 而停止。

  　　总结

  　　高血压前期是 **“无症状但有损伤”** 的阶段，若及时通过生活方式干预控制血压，可始终保持无症状、无器官损伤;若放任发展，症状会随血压升高、器官损伤的递进逐步显现并加重，且一旦出现靶器官受损的特异性症状，损伤多已不可逆。

  　　因此，判断高血压前期的病情是否进展，不能靠症状感知，核心是定期监测血压，并结合血脂、血糖、心电图、肾功能等检查，评估靶器官是否存在隐匿损伤。