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• 01WHO将高温抑郁症列为新型气候相关疾病。我国长江中下游、福建等高温高湿地区风险突出。2025年福建夏季抑郁症就诊量增38%。该病致全球年损失8100亿美元，需高度重视
  ●高温会让身体压力激素升30%，调节情绪的5-羟色胺减少，大脑情绪调节区域代谢变慢；同时血液屏障变脆弱，炎症因子侵入大脑，加速记忆相关区域神经细胞死亡，双重作用诱发或加重抑郁
  ●高温天可用冰袋、空调控温，核心体温保持在37.2℃以下；户外工作者每小时休息20分钟，穿冷却背心；出现午后烦躁、头痛乏力，且降温后才能缓解，应及时做健康评估；吃抗抑郁药者，高温时遵医嘱调剂量，避免自行改药。