详细内容

• 01

  隔夜菜不要吃
  可以偶尔吃一顿隔夜菜，不要经常去吃隔夜菜，经常吃隔夜菜就可能会导致患上癌症的几率增加，另外隔夜菜的口感和味道也不是特别好，建议每次做饭的时候都只做一顿的，或者是可以少做一点，宁可少吃，不要多吃。

  
• 02

  不要吃不干净的东西
  建议不要吃一些用地沟油做的东西，或者是用变质食物做的东西，这样的东西吃起来味道并不好，另外在吃了不干净的东西之后，就可能会导致干呕，甚至有可能是肠胃疼痛，有时间和技术的最好可以自己在家里做。

  
• 03

  不要吃过敏的东西
  每个人可能都有自己过敏的东西，比如有的人会羊肉过敏，有的人海鲜过敏，在了解到自己什么东西过敏之后，就一下不要吃，一旦出现过敏的症状，不光自己难受，还有可能会危及到生命。