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  然后还有可能是心脑血管疾病，比如说我们比较常见的高血压，还有冠心病的。如果血压突然升高，那么就会出现胸闷气短的情况，就在医学当中比较常见，这个时候病人可以坐起来走一走，可以稍微得到缓解。

  
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  然后还有可能是我们的血液系统出现了一些症状。比如比较严重的，平时还有肌无力症，都是会引起胸闷气喘的，具体的病症需要具体来看待。

  
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  如果出现胸闷气短的情况，那么最好的办法还是及时去。去医院看医生，因为我们在家里是没有办法确定什么样的病症，如果耽误了最佳治疗时间，那么很有可能导致病情的恶化。

  
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  另外平时过身体不好的话，也应该注意多补充营养以及多健身运动。