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  香烟的危害自然不用多说了，再抽烟之后不光会对我们的肺部造成永久性的伤害，而且对于口腔卫生也是非常不好的，现在越来越多人认识到了抽烟的危害，也在逐渐的戒掉。

  
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  而槟榔则是对我们的口腔有着非常大的损坏能力。可以诱发的是口腔癌，还有咽喉癌，虽然说招兵狼的人群远不如抽烟的人群多，但是他们的致病率却是非常高。

  
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  甚至有的人会一边抽烟一边嚼槟榔。这对他们来说是一种双重享受，但是一旦患病的时候，就成为了双重折磨。

  
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  所以我们在平时可以尽量戒烟，戒酒，戒槟榔，并且加以一些健康的生活方式，这样才是对我们的身体负责。