详细内容

• 01

  将鲜虾去虾线，分离虾头并剥壳，取出虾仁。注意虾头不要扔，后面要用。

  
• 02

  将番茄去蒂后切块；洋葱切末；大蒜切末；干辣椒剪段。

  
• 03

  在锅中倒入适量橄榄油，油热后放入虾头，熬出虾油后，捞出虾头，锅中留虾油。

  
• 04

  在锅中加入洋葱末、蒜末、干辣椒段煸香后，加入番茄酱、番茄块，翻炒出汁。

  
• 05

  接着，加入咖喱粉拌匀后，倒入虾仁煸炒，炒熟后加入黑胡椒粉、食盐调味，拌匀后盛出。

  
• 06

  将咖喱虾仁盛入便当盒中，撒上些许欧芹点缀；再根据个人口味搭配米饭和其他配菜，这样咖喱虾仁饭便当就做好了。

  

工具/材料

虾、番茄、番茄酱、洋葱、大蒜、干辣椒、橄榄油、咖喱粉、黑胡椒粉、食盐、欧芹