详细内容

• 01

  鸡胸肉，青瓜、红萝卜丁准备好。

  
• 02

  把鸡胸肉切成小丁，加1勺蚝油,1勺生抽腌制几分钟。

  
• 03

  开火下油，放蒜米进去爆香，鸡丁下锅，大火翻炒至变色，铲上碟子。

  
• 04

  再开火下油，油量比平常炒菜多些，然后放花生进去炸至脆香捞上碟子。

  
• 05

  再热锅下油，放青瓜、红萝卜丁进去，加适量的盐翻炒1分钟左右。

  
• 06

  然后鸡丁、花生回锅，加1勺生抽，1勺蚝油大火翻炒一分钟左右，熄火。非常美味好吃的宫保鸡丁就做好了。

  

工具/材料

1个鸡的胸肉，青瓜1个，红萝卜1个，花生30克，姜片、蒜米、香葱适量，蚝油1勺，生抽1勺。