详细内容

• 01

  首先把杂粮洗净煮熟。如图所示。

  
• 02

  之后锅内入油，午餐肉双面煎至金黄。如图所示。

  
• 03

  之后杂粮饭和海苔拌匀。如图所示。

  
• 04

  之后把饭捏成饭团。如图所示。

  
• 05

  接着放上午餐肉，用海苔包裹严实。如图所示。

  
• 06

  锅内热油，放入火腿丁。如图所示。

  
• 07

  之后加适量清水，放入浓汤宝煮沸。如图所示。

  
• 08

  接着放入娃娃菜煮熟。如图所示。

  
• 09

  这样就完成了。如图所示。

  

工具/材料

杂粮、午餐肉、海苔、火腿丁、浓汤宝、娃娃菜