简要回答

经常给宝宝喝点鱼汤，有利于宝宝的大脑发育，只是宝宝喝的鱼汤该怎么做呢？一起来这篇指南看一下吧。

详细内容

• 01

  宝宝喝的鱼汤用鲫鱼就可以，鲫鱼含有多种营养，做出来的鱼汤味道也会很鲜美，鲫鱼清洗干净，鱼鳞刮去，内脏以及鱼鳃清洗干净。

  
• 02

  平底锅里倒一点点油，把晾干的鲫鱼放进去两面煎的微黄。

  
• 03

  放上几片生姜，加上水没过鲫鱼，大火烧开。

  
• 04

  小火慢慢炖大概一个多小时，鲫鱼汤就炖好了，可以适当加上一点点食盐调味，这个要根据宝宝年龄加食盐。