详细内容

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  首先 挑选一个熟透了的白香果，一般来说 百香果沉甸甸的就代表水分比较多，比较有营养。

  
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  然后，将百香果切开一个口子，将里面的果肉舀进杯子里。

  
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  接着，再将蜂蜜装入放有百香果的杯子里，用温水冲泡百香果和蜂蜜。小编温馨：提示千万不能用开水去冲泡百香果蜂蜜茶。不然的话，会损害营养，可以用80度的温水来冲泡，既不影响风味又保存了营养。

  
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  最后，一杯香甜百香果蜂蜜茶就做好啦！百香果是天然的镇定剂，松弛、镇定神经效果特佳，治疗失眠，而蜂蜜具有滋阴润燥、补虚润肺、解毒、调和诸药的作用。所以一杯香甜百香果蜂蜜茶大家就去试试吧。

  

工具/材料

百香果一个、蜂蜜若干