简要回答

在看武侠剧的时候，经常会听到“上丹田”这个词。接下来，小编就和大家详细讲解一下上丹田又叫什么吧。

详细内容

详细内容

• 01

  头部九宫
  在《延陵君修养大略》：“上元丹田，脑也。”中，上丹田主要指的是“头部九宫，也包括大脑。”

  
• 02

  上焦
  在《元气论》：“上焦法天，元号上丹田也。其分自胃口之上、心下鬲已上至泥丸。”记载上，上丹田指的是“上焦”。

  
• 03

  两眉间
  在《素问·本病论》：“神失守位，即神游上丹田。”中，上丹田指的是“两眉间”。

  
• 04

  气功术语
  在电视剧中经常听到“上丹田”这个词语，因此，上丹田也常被作为是“气功术语”使用。

  
• 05

  藏神之府
  上丹田是藏神之府，具有强身健体、延年益寿、提高智力、提高反应灵敏度等作用。