详细内容

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  　　连岛是江苏第一大岛，包含收费的东连岛(大沙湾、苏马湾)和免费西连岛渔村，有沙滩、悬崖栈道、赶海点，适合亲子、看海拍照，最佳游玩 5‑10 月，晴天海水更蓝。

  　　门票 & 开放时间

  　　旺季(4.28‑10.27)：8:30‑17:30，17:00 停止入园，门票50 元(含大沙湾 + 苏马湾 + 滨海栈道)淡季(10.28‑次年 4.27)：8:30‑16:40，门票30 元观光车 20 元 / 人，当日无限次乘坐，强烈建议买，两大沙滩距离很远，栈道台阶多，老人小孩不建议全程步行优待：学生、60‑69 周岁半价;1.4 米以下儿童、65 周岁以上老人免大门票，带好证件预约：公众号「连云港连岛景区」线上购票预约，旺季建议提前买交通指南

  　　自驾(最推荐)

  　　导航：连岛景区游客中心，走 6.7km 西大堤上岛，大堤免费通行;停车场 15‑20 元 / 天，旺季 9 点后车位紧张，不要停路边野车位，容易被贴条。私家车不能开进沙滩区域。

  　　高铁

  　　优先买连云港东站，出站打车约 20‑30 分钟到景区;

  　　连云港站：B1K 快速公交到「在海一方公园」站，换乘游 3 路公交 2 元直达景区，全程约 1 小时;7‑8 月有旅游直通车 2 号线直达连岛。

  　　岛内

  　　观光车：游客中心↔大沙湾↔苏马湾，随上随下

  　　西连岛渔村免费，可坐微循环公交过去赶海吃海鲜核心景点

  　　大沙湾浴场

  　　江苏最大天然海滨浴场，沙滩宽阔沙细浪缓，游泳、水上项目齐全，亲子首选;下水只在浴场划定安全区域，不要野泳。

  　　2.5km 滨海悬崖栈道(必打卡)

  　　连接大沙湾与苏马湾，临海悬崖步道、悬索桥、海蚀礁石，拍照非常出片;台阶较多，徒步单程约 1 小时。

  　　苏马湾

  　　月牙形海湾，三面环山，海水更清澈，人比大沙湾少;礁石区可以赶海;15 点左右孔雀放飞表演，沙滩有散养孔雀。礁石锋利湿滑，只适合浅滩踩水。

  　　西连岛渔村(免费)

  　　渔港码头、礁石滩赶海、彩虹公路、看日落;可以码头买海鲜找店加工，吃渔家菜;羊窝头看海上日出(免费，需要早起)。

  　　行程方案

  　　一日游(5‑6 小时)

  　　游客中心检票 → 观光车→大沙湾玩沙戏水 2h → 走滨海栈道 / 坐观光车→苏马湾2h(看孔雀、礁石赶海)→观光车返回游客中心;傍晚自驾到西连岛渔村看日落、吃海鲜。

  　　两日游(深度)

  　　Day1：连岛景区大沙湾 + 栈道 + 苏马湾;晚上住岛上民宿，西连岛吃海鲜;

  　　Day2：羊窝头看日出 → 西连岛赶海逛渔村 → 返程。

  　　美食|避海鲜坑

  　　景区门口饭店价格偏高，不建议就餐;优先西连岛渔村或者墟沟海鲜市场，买海鲜加工，加工费 8‑15 元 / 份，人均 80‑100 元。

  　　必吃：沙光鱼豆腐汤、清蒸梭子蟹、辣炒花蛤、小鱼煎饼、板浦凉粉。

  　　点菜一定要问清单价，看清称重，避开只写 “时价” 不报价的店;拒绝路边拉客餐馆。

  　　住宿选择

  　　西连岛渔村民宿：150‑260 元，性价比高，部分免费借赶海工具，吃海鲜方便，渔家氛围浓。

  　　大沙湾周边酒店：300‑550 元，步行到沙滩，适合亲子，配套完善。

  　　墟沟城区连锁酒店：180‑320 元，商超餐饮多，打车 20 分钟到景区;旺季周末房源紧张，提前预订。

  　　必备物品 & 重要贴士

  　　装备：高倍防晒霜、帽子墨镜、防滑凉鞋(礁石锋利湿滑)、薄外套(海风凉)、赶海桶铲、防水手机袋。

  　　赶海：提前查潮汐表，只有低潮适合赶海;时刻留意涨潮，不要远离岸边，不要攀爬礁石。

  　　错峰：尽量 8‑9 点入园，避开周末人流;周末傍晚西大堤容易堵车，提早离开。

  　　安全：只在大沙湾浴场指定区域下海游泳;大风天气浴场会关闭;不要购买景区高价海产干货。

  　　看海天气：晴天海水才好看，阴雨天海水发黄，体验大打折扣。