简要回答

每到春季，万物复苏，而清明节将至，正是游春踏青的好时节，很多人会选择去郊区或者山林踏青，对于踏青的真正含义仍有部分人不太清楚，下面对此做出解释。

详细内容

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• 01

  缘起
  踏青这种节令性的民俗活动，在我国有着悠久的历史，其源泉是远古农耕祭祀的迎春习俗。《尚书·大传》曰：“春，出也，万物之出也。”在西周，万物萌动之时，迎春郊游于野外就已成为礼制。

  
• 02

  发展
  （1）隋唐
  隋朝时期，踏青也是一项十分普及的民俗活动。尤其是每当春暖花开的时节，士女游春活动最盛。
  （2）宋元
  经过多年的发展，融汇了寒食与上巳两个古老节日精华的清明节，终于在宋元时期形成了一个以祭祖扫墓为中心、辅以春游踏青的传统节日。
  （3）明清
  明代踏青与宋代一样，主要借清明节扫墓时进行。明刘侗、于奕正《帝京景物略·春场》曰：“三月清明日......是日簪柳，游高梁桥，曰踏青。”

  
• 03

  日期
  旧时曾以清明节为踏青节，不过，踏青节的日期因时因地而异，有正月八日的，也有二月二日或三月三日的，后来则以清明出游踏青居多。

  
• 04

  活动
  踏青活动一般有游走、爬山、野餐、放风筝、荡秋千等。