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  如何预防蛀牙，当然是从口腔卫生做起，少吃甜食、碳酸饮料、勤刷牙、清洗牙。

  补牙注意事项：补牙可以让牙齿变得美观，烂的蛀牙都会被去除。然而患者可能不注意的就是以为补了牙之后牙齿就不会再出现蛀牙烂牙了。其实不然，补牙后口腔环境本身没有改变，这种不好的口腔环境是你蛀牙生长的根源。所以大家一定要了解补牙后的注意事项： 1、听从医嘱，不用刚补好的牙咀嚼食物及硬物。补牙后一般应在第2或第3天再用 患侧嚼食物为宜，以防牙折及补料脱落。 2、补牙的当天，应避免用补了牙的那一侧吃东西，因为大部份补牙材料都需要一段时间才能变硬。当补牙材料完全硬化后，牙齿便能继续发挥咀嚼的功能。 3、如果发现补牙物崩裂或松脱，应该尽快去牙科医生那里就诊，不要因为牙齿不痛而不予理睬，否则牙洞会越来越大，仍有发生牙痛的可能。 4、补牙后如出现轻微的疼痛，可先行自我观察，有的轻微不适及疼痛可自行消失。 5、对于龋坏较为严重的大面积缺损的牙，牙体修复后往往由于牙体本身抗力不足， 在咀嚼时易发生牙折，为此，这类牙齿补牙后应根据医师的建议及时做患牙的 壳冠保护，以防牙冠折。 6、按医师约定的时间及时复诊。 以上就简单的介绍了，在这里医生提醒：患了龋病就应尽可能地早修补，因为龋洞经过修补后可以阻止龋病病变的发展，及早恢复牙齿的功能，保持牙列的完整。

  

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  一般来说，在补牙的当天，应避免用补牙之后的一侧吃东西，因为大部份补牙材料都需要一段时间才能变硬。补牙后如出现轻微的疼痛，可先行自我观察，有的轻微不适及疼痛可白行消失。如补牙之后，疼痛非但不减轻，反面进一步加重或出现咬颌痛、跳痛、冷热刺激痛、夜间自发性疼痛时，应及时去医院复诊检查治疗，以查明病因，消除疼痛。对于补好的牙，应予及时、必要的保护。对于龋坏较为严重的大面积缺损的牙，补牙后往往由于牙体本身抗力不足，在咀嚼时易发生牙折，为此，这类牙齿补牙后应根据医师的建议及时做烤瓷牙，保护补牙后的牙体。

  

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  多刷牙，多吃钙片。有时刷牙也的病。

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  用正确的方式勤刷牙，少吃甜食，碳酸饮料应该可以预防蛀牙

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  有牙痛，早找医生，-早治早好，保护好牙齿。