详细内容

• 01

  不要吃皮：有很多人在吃水果的时候，会把它们的皮也吃了。但是柿子的皮最好不要吃，因为柿子皮中含有非常多的鞣酸，吃多了容易形成“胃柿石”

  
• 02

  消化不良的人少吃：对于一些肠胃不好，胃消化不良的人来说，最好不要吃柿子。因为柿子比较难消化。

  
• 03

  不要空腹吃：有很多人有空腹吃水果的习惯，但是柿子不要空腹吃。因为柿子中的鞣酸与胃酸结合，会有结块。慢慢的变成“胃柿石”。

  
• 04

  不要和含蛋白质物质一起食用：如果你想要吃柿子，那么你最好不要和一些高蛋白的食物一起吃，比如鸡鸭鱼肉等。