简要回答

面对炎炎夏日的紫外线，女孩子们都免不了要准备一瓶防晒霜或者防晒喷雾，我们会看见包装上都有spf30等不同数值，那这个spf是什么意思呢？小编这就来给你们解释一下。

详细内容

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  日晒会造成光老化，使皮肤产生黑斑、雀斑等等，皮肤在日晒后发红，医学上称为“红斑症”，这是皮肤对日晒作出的最轻微的反应，最低红斑剂量也就是指皮肤出现红斑的最短日晒时间。

  
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  而spf就是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的，使用防晒用品后，皮肤的最低红斑剂量会增长，那么该防晒用品的防晒指数=最低红斑剂量（用防晒用品后）/最低红斑剂量（用防晒用品前）。

  
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  在SPF值后面的数字则是指紫外线照对皮肤的照射不致伤害的一个时间范围，SPF值不同，表示有效防晒的时间也不同。

  
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  防晒指数的数值适用于每一个人，其计算方法是：假设紫外线的强度不会因时间改变，一个没有任何防晒措施的人如果待在阳光下20分钟后皮肤会变红，当他使用SPF15的防晒品时，表示可延长15倍的时间，也就是在300分钟后皮肤才会被晒红。

  
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  阳光中的紫外线为不可见光，是令皮肤提前衰老的最主要原因，可穿透真皮层，使皮肤晒黑，并导致脂质和胶原蛋白受损，引起皮肤的光老化甚至皮肤癌，而防晒产品能有效的抵抗紫外线UVA和UVB对皮肤的损害，所以夏天一定要注意防晒哦！