详细内容

• 01

  冬枣不能与鱼类一起吃。鱼类虽然是生活当中常见的食材，但是搭配冬枣吃的话极有可能影响肠胃消化，因为鱼类蛋白质丰富，二冬枣维生素c较多，两者会发生化学反应。

  
• 02

  冬枣不能和动物肝脏一起吃。动物肝脏含有较多的矿物质，尤其是铁和铜等金属元素，极易使冬枣里面的维生素C氧化。

  
• 03

  冬枣不能与虾蟹一起吃。虾蟹含有五价砷化合物，能够与冬枣里面的维生素c发生反应，极有可能转化成三价砷，也就是我们平时在电影里面看到的“砒霜”。

  
• 04

  冬枣不能与萝卜一起吃。萝卜中含有维生素c酵酶，能够破坏冬枣中的维生素c，会使维生素c的量减少，降低了营养价值。

  
• 05

  冬枣不能与橘子一起同吃。由于冬枣偏温性，吃得太多可能会引起微微的内热；橘子吃多了也会如此，两者均为温热食物，同食易上火。

  

特别提示

1.最好不要用水煎煮；食用冬枣后，不要马上吃高蛋白食品。
2.服用退热药时禁忌食用。
3.服苦味健胃药及驱风健胃药时不应食用。