详细内容

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  首先，当我们根本不想答应对方的要求时，我们其实不需要想太多，直接选择拒绝就可以了，我们可以直接说不行或者不可以等，因为当我们内心非常反感的时候，是不需要考虑委婉回答对方的。

  
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  之后，当被人提出一些邀请的时候，而我们如果不想去的话，我们其实是可以找个理由来拒绝对方的，可以说家里面有事情去不了，一般别人听到这样的话的时候，也就明白意思了，也就不会再继续邀请了。

  
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  然后，如果我们总是帮别人做一些事情，然后对方后来就理所当然性的找我们帮忙做一些事情的话，此时我们需要学会说:"NO”，有时候我们需要强烈表现出我们的不满，让对方明白，不是我们的事情，我们只是好心做的，而不是理所当然的。

  
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  最后，当我们遇到一些借钱借车这样的事情的时候，我们其实可以说自己也要用车或者车有问题，自己最近手头也比较紧这样的理由来拒绝对方的，当我们的理由充分的时候，对方往往也就会放弃他们的想法了。