简要回答

牙垢在牙齿表面堆积的时间越长，对牙齿的伤害就会越大，而且还影响美观哦。接下来，小编就和大家详细讲解一下去除牙垢9个小妙招有哪些吧。

详细内容

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• 01

  餐后刷牙
  在用餐之后，都应该及时刷牙，这样能够很快地清洗牙齿，从而防止牙齿表面出现牙垢哦。

  
• 02

  美白牙膏
  然后我们还应该使用美白牙膏来清洗牙齿，而不要采用普通的牙膏，普通牙膏是很难清洗掉牙垢的哦。

  
• 03

  牙贴
  然后我们在家里的时候还可以使用牙贴哦，牙贴不仅可以美白牙齿，而且能够防止牙齿产生牙垢哦。

  
• 04

  双氧水
  双氧水不仅具有杀菌、消毒的作用，而且也能够有效地去除牙垢哦，所以我们还可以定期使用双氧水来漱口哦。

  
• 05

  小苏打
  小苏打也具有清洁牙齿的作用哦，所以我们还可以在刷牙的时候，往牙膏中倒入适量的小苏打哦。

  
• 06

  漱口水
  接着我们还可以定期使用漱口水来漱口，不仅能够使牙齿变得更加干净卫生，而且也可以有效地去除牙垢哦。

  
• 07

  定期洗牙
  如果有条件的话，最好每年去牙科医院洗牙哦，每年洗两次牙齿就可以了，一次洗牙的费用大概是100元左右。

  
• 08

  食用醋
  如果家里没有漱口水的话，则我们还可以使用食用醋来漱口，同样能够有效地去除牙垢哦。

  
• 09

  花生
  然后我们还可以再将花生嚼碎，然后再涂抹到牙齿表面，这样能够有效地去除牙齿表面的牙垢哦。