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  简要回答

  宝宝出生后的头三年，大脑发育刚好处于「黄金期」，各项重要能力，比如运动、语言等等都是在这个阶段形成的。
  这个时候，也正是早教的重要阶段，但是具体怎么做，许多家长犯了难：
  喂夜奶、换尿布......每天忙得团团转，想睡个整觉都变成了奢望，哪有精力和时间专门给宝宝做早教。
  自己在早教方面就是个小白，怕做得不对，反而会对宝宝造成不好的影响。
  早教机构鱼龙混杂，不知道哪天就跑路了。而且动不动就上万的价格，太贵！
  难道就这样白白错过宝宝的早教关键期？
  当然不！
  其实，只要每天花 10 分钟和宝宝玩个小游戏，就能轻松抓住关键期，高效提升宝宝的各项能力。
  语言能力提升小游戏
  比如语言能力，有些宝宝在发音上不清晰。家长们强行矫正可能会让宝宝丧失信心；自然发育却又无法彻底改善。
  在这种情况下，我们可以和宝宝做 10～15 分钟的「呼吸训练」游戏。比如，让宝宝去吹动轨道内的乒乓球。每天额外花费每天额外花十来分钟时间，就可以在宝宝不抵触的情况下，帮助孩子获得语言能力的提升。
  因为正确控制呼吸之间的气流，是发音的基础。呼吸训练能够锻炼孩子的口唇肌舌肌能力，反复训练可以帮助孩子吐字更清晰。
  运动能力提升小游戏
  除了语言能力之外，宝宝的大运动、精细动作的能力也能够在家通过一些早教游戏进行提升。
  例如在宝宝学习抬头翻身的时候，家长可以拿一些发声的小东西吸引他的注意，引导他多多锻炼这个初阶技能。
  等到开始爬行的时候，一定要多多腾出空间，给宝宝充分爬行的机会，爬行对于宝宝日后的感统发展非常重要。
  隧道玩具就是个不错的辅助玩具，鼓励宝宝从隧道的一头爬到另一头，然后给他一个大大的抱抱。

  

  当然，有的宝宝会对隧道有害怕的情绪，也不要勉强他，不管用什么方式，多爬才是终极目标。
  等宝宝学会了独立行走后，就可以尝试扭扭车这样锻炼双腿蹬力的玩具。平衡车、滑板车、带辅助轮的自行车……户外花式运动，可以让宝宝四肢更有力。
  除此之外，宝宝的社会能力、适应能力通过适当的早教小游戏也能有很大的提高~