详细内容

• 01

  首先在前面打一个小结，如下图所示。

  
• 02

  然后把鞋带拉到后面，打一个结。

  
• 03

  然后打上蝴蝶结，如下图所示。

  
• 04

  这样的方式系得鞋带就不容易松了，运动员们可以安心跑步。