简要回答

首先我们要明白的是：知和觉的意思并不相同的。知是知道的意思，是理性的。觉是感觉的意思，是感性的。知是客观，而觉是主观。感知和感觉的意思又不一样，比如你抬头看天空是蓝色的，是感知。你觉得很刺眼那是感觉。

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  办公室小王的神色不对，家里出事了。要是你最先没感觉到他的神色不对。

  
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  而是，别人说，他家出事了，你一看，果然他双眉紧锁的样子，觉得他家真的出了什么事。那是后知后觉。反之，你先觉得他神色不对，然后打听到他家出事了，那是，先知先觉。

  
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  补充：这个只是由认知到理解的过程。“先知先觉”是认知和理解的都很快。“后知后觉”就是认知和理解的都比较慢。由“知”到“觉”的过程，就是把外界的东西溶入到自我中的过程。