简要回答

哭是一种本能的情绪，心情不好的时候可以大哭一场，这样很好释放自己的情绪。其实适当哭一哭是对眼睛有好处的，不过哭过了又会伤害到眼睛，下面来给大家具体的介绍一下。

详细内容

详细内容

• 01

  哭对眼睛的好处：眼泪可以润滑和冲洗眼睛尘污。

  
• 02

  流出来的眼泪会在角膜表面形成一层均匀的液体膜，来减少角膜散光并提高其光学性能。

  
• 03

  眼泪水可以杀菌，正常泪腺每日分泌约2毫升泪水。

  
• 04

  哭多了会造成眼睛干涩，杀菌的作用也随之减弱。

  
• 05

  哭多了超过量时，加重泪腺负担，使其机能下降最终导致泪水分泌减少。