详细内容

• 01

  柠檬水:柠檬中含有非常丰富的维生素C，而维生素C又可以有效抑制黑色素的形成。具有美白的功效。想要更好吃的，还可以在其中加入百香果。

  
• 02

  圣女果:圣女果其实就是小番茄。众所周知番茄中含有非常丰富的维生素C。如果觉得太酸的可以用圣女果蘸糖吃。

  
• 03

  身体乳:在洗澡之后，用身体乳涂抹全身。身体乳最好选择美白身体乳，因为其中含有烟酰胺。这个具有美白嫩肤的功效。但是要确定自己耐不耐受。

  
• 04

  防晒:出门的时候一定要做好防晒，不仅要做好脸上的防晒，还要做好身上的防晒。防晒才是美白的重中之重。