详细内容

• 01

  空气加湿器：
  房间干燥用加湿器是最直接有效的方法，而且可以在里面放各种功效的精油，加湿房间的同时还可以各种滋润皮肤。要注意加湿器大小要与房间大小匹配，基本上就是1平米，加湿器流速为10ml/h，才可以充分湿润空间。

  
• 02

  拖地擦地板：
  如果是使用地暖或者长时间开空调的房间就适合用湿拖拖地，地板上的水分蒸发到空气中，空气的湿度当然就增加啦~不是大面积使用暖气或者长时间使用空调并不推荐使用这种方法。

  
• 03

  放一盆水：
  放一盆水在房间里，特别是暖气的旁边，可以很明显地看到水分蒸发，室内的湿度可以得到显著的提高，把湿水的毛巾搭在盆沿，一半露在空气中，一半浸在水里，加湿效果更显著。

  
• 04

  多喝开水：
  湿度低，空气干燥，人体表现出来的最明显的症状就是皮肤干燥，所以要注意补水，皮肤上要涂抹一些保湿的水乳，人也要多喝水。适当增加饮水量，可以有效预防皮肤干燥，避免出现起皮、发痒的症状。